Los tradicionales talleres con días y horario predefinido, junto a las jornadas de libre asistencia y las actividades autoconvocadas estarán disponibles durante todo el año para promover la salud y bienestar de quienes trabajan en la USACH.
El lunes 10 de marzo comenzó a desarrollarse el programa de Actividad Física Integral (AFI) destinadas a promover la salud y bienestar del funcionariado. Y la invitación tuvo alta convocatoria, con la mayoría de los talleres con cupo completo y gran expectativa por participar en el resto de las modalidades.
Cabe recordar que, a disposición del funcionariado, se imparten talleres con cupo limitado en horario fijo y registro previo, de natación, acondicionamiento físico, zumba y pilates, todos dirigidos por profesores y profesoras que se especializan en la materia, con módulos definidos a las 07:00, a las 12:45 y a las 18:15 horas.
También se ofrecen jornadas de libre asistencia, en horario predeterminado que no requieren inscripción previa. El listado es el siguiente:
PILATES: Lunes a las 18:15 horas en el Gimnasio B-EAO
VÓLEIBOL: Martes a las 12:45 horas en el Gimnasio EAO
ZUMBA: Miércoles a las 18:15 horas en el Gimnasio B-EAO
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO: Miércoles 18:15 horas en Sala de Pesas EAO
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: Viernes 12:45 horas en el Gimnasio USACH
Finalmente, quienes tengan un grupo de cercanos o personas con gustos afines pueden realizar las actividades autoconvocadas, en las que pueden reservar un horario en diversas instalaciones deportivas de la universidad para entrenar en grupo, realizar partidos o deportes como futbolito, tenis en cancha o frontón y atletismo.
Todas las actividades mencionadas requieren un certificado médico que les habilite para desarrollar actividades físicas.
Si no asistes a una jornada del taller en que estás inscrito debes justificar tu ausencia. Para ello debes completar el Formulario de Justificaciones
OJO: Cada respuesta en el formulario equivale a un día y taller de inasistencia. Si debes justificar más de un día o taller, debes enviar cada uno individualmente.
Cualquier licencia o compromiso laboral que se extienda por más de una semana y que te impida asistir, se debe justificar escribiendo directamente al correo afi.funcionariado@usach.cl, sin pasar por el formulario.
¡Esperamos contar con tu participación en todas nuestras actividades!